嘴饞救星！不油膩富飽足感的烤餅乾 - 留言討論區

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大家知道「豆渣」是什麼嗎？豆渣是在製作豆腐或豆漿時，過濾後剩下的殘渣，營養豐富。 前不久有分享過我自製豆漿的過程，用果汁機打好的豆漿需倒入棉布袋擠壓，擠壓完畢後，棉布袋裡就會有這些乾乾的豆渣。 不要小看這豆渣唷！豆渣的營養價值高，常被日本人拿來當健康食品呢！有以下特點： [color-1]1.營養成… [看詳細內文]