在感情的世界裡，我們應該永遠對另一半誠實嗎？

作者＼生活報橘

你能接受另一半對你不誠實嗎？想必大部分的人都會回答：不！這不是廢話嗎？沒有信任，一段感情要怎麼維繫呢？

沒錯，欺騙絕對令人難以忍受，但是在感情的世界裡，我們真的應該永遠對另一半誠實嗎？這是臨床心理師 Randi Gunther 想與大眾探討的議題。

「作為臨床心理學家和婚姻顧問的 40 年職業生涯中，我與眾多單身人士以及夫妻共度超過 10 萬個小時，幫助他們理清對親密關係的渴望和衝突。作為一名關係治療師，我還撰寫了多篇文章，宣揚誠實和互相坦承的重要性，以及這些行為如何維護愛情的核心品質。但是，在我接觸過的案例中，完全誠實和未經修飾的答覆並非總是上策。我們是否應該永遠對另一半誠實？經過多年的自我反省，我必須認真回答：不是的。」

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比誠不誠實更重要的事

Randi Gunther 認為，每段親密關係中都有一個灰色地帶，容許對某些事實的刻意隱瞞。這並不是將故意欺騙或背叛對方這些行為合理化，而是比起全然的坦誠，我們更應該思考：如果你對另一半有所隱瞞，是出自什麼原因呢？

也許你擔心講出某些秘密要付出的代價太高了，因為你可能要揭開過往不為人知的傷口，出於自我保護而選擇隱瞞；或者，你擔心你的伴侶無法承受某些難堪的事實，他們可能會因此悲傷或憤怒，而不披露反而是更仁慈的行為。

有些話，還是適合放在心底

例如，其實你在做愛時偶爾會幻想別人，你該跟對方說嗎？或者你該跟另一半坦承，你曾經短暫跟同事精神出軌、你的好友在背地說他壞話、你其實不太喜歡他的家人？誠實無疑是美德，但真相有時很殘酷，道出事實而造成伴侶之間永久的疙瘩並不值得。如果不說出來對感情也無傷大雅，那麼藏在心底又何妨？誠實是愛，在某些情況下，不坦承也是一種愛。

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「她確實胖了幾公斤，我知道她對體重的話題有多敏感，所以每當她問我是否仍渴望她，我一定說她還是如往常美麗，我知道她只是需要保證。」

「他不知道我 15 年前因為一夜情而染上性病。我從來沒有告訴任何人，即便我信任他，但如果現在對他坦承這件事，一定會是場災難。」

「即便我現在很愛他，但是前任／初戀才是最讓我難以忘懷的一個。」

秘密憋在心裡總是很難受，但我們也不該假定伴侶足夠寬容。假如想透過向伴侶坦白來安撫自己的良心，而忽略對方感受，其實也是種自私的行為，畢竟對方能體諒你，卻不一定能忘記這些傷人的事實，你的誠實，也許對方根本不想要。負面的驚喜是一把雙刃劍，可能換來諒解，也可能換來羞辱和失望。若你重視並希望繼續現在的關係，某些話還是好好地收在心底。

【生活報橘】授權轉載原文出處【我應該跟他說實話嗎？愛情裡的「灰色地帶」：不坦承，有時也是一種愛』】

執行編輯＼Moya 核稿編輯＼Helen