夏天消暑聖品─自製古早味冬瓜露

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夏天到了，酷熱的天氣什麼都不想吃，冷飲、冰品什麼都想來上一杯，但，不管怎麼吃、怎麼喝都是越喝越渴，含糖量這麼高，到是還要不要命啊！？這時候真的來上一杯透心涼的檸檬冬瓜茶，那冬瓜退火消暑的食療是不用多說的一級棒，搭配黑糖營養價值高，淺嚐的滿足，立即消暑。
食材：冬瓜、黑糖

做法：

1.削去冬瓜皮、切薄片。

2.加黑糖熬煮。

3.果汁機打成泥。

4.消調飲用。