夜驚免收驚「抹草浴」給寶寶夜夜好眠
寶寶突然每晚哭鬧尖叫，看過醫生，排除生理疾病影響後，除了跟孩子拼老命耗整晚外，還有什麼選擇？
前兩個禮拜，早就睡過夜的DAHLIA，突然每晚準時12點開哭。
（很早就可以睡過夜的小DA）
不只是哭，會哭到尖叫，尖叫到吐，抱著也沒用。凌晨２點到４點會達到高峰，整個人失神、崩潰。
我一開始很擔心是不是長牙痛，或是腸套疊，但帶小DA去看了兩次健兒門診，跟醫生反覆確認都沒事。正好，那天載我們去醫院的小黃，是Rose我指定搭乘的司機。他一聽到小DA的情況，就從擋風玻璃前面拿了這捆草給我。
（外層用香茅固定 裡面是抹草）
說晚上睡覺前，用這個抹草煮陰陽水幫小朋友洗澡、擦臉，洗完澡，直接把抹草丟到外面，小朋友不要出房間直接睡覺。
Rose算是很鐵齒的人，聽到這種”卡到”的說法，難免覺得有點傻眼。但當晚小DA又像鬧鐘一樣暴哭、吐滿床，我真的快崩潰了。隔天，粉絲團也有朋友建議我洗洗看。洗完，小DA身體出現紅紅的過敏跡象（兩天就消了）但…不哭了!!!（傻眼），所以這邊就分享收驚DIY的方法，前提是要排除生理疾病喔!
<抹草收驚DIY>
1. 將抹草（約手握一把的量），用香茅牢牢綑綁固定
2. 準備一鍋自來水，將抹草放到鍋內煮滾
滾後2.3分鐘關火，將抹草撈起丟掉（不要丟在房間內），抹草水稍微過濾去除雜質
3. 寶寶的浴盆先放（生的）冷水，再將剛剛（熟的）抹草水緩緩倒入，達到寶寶適合的溫度（俗稱的陰陽水）
*如果寶寶可能會過敏，我會將抹草水放入小臉盆，讓寶寶稍微擦拭、坐浴，再另外準備一個大浴盆，在泡完抹草水後，用一般的洗澡水再幫寶寶洗一遍
4. 將寶寶放到浴盆，先用紗布巾沾一點剛混合過的抹草水，幫寶寶擦臉，再幫寶寶擦洗身體，類似泡芳香浴
5. 幫寶寶洗好擦乾後，立刻讓寶寶就寢
雖然是民俗療法，但似乎也不是這麼迷信，因為草藥浴、芳香療法早有科學根據，可以舒緩人的情緒跟壓力。只要不是侵入性的，例如喝符水，能讓媽媽好好睡上一晚，也是值得的啦！
【焦糖綠。玫瑰 caramelgreen】授權轉載 原文出處：【[育兒焦綠]寶寶半夜哭鬧不睡覺 試試不傷身的收驚抹草浴】
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不婚媽「焦糖綠玫瑰」，專欄作家與親子版記者。
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2023-03-14 11:10:43