好吃又對身體好！研究：桑葚營養價值高，能有效降膽固醇、抗糖尿病 - 留言討論區

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作者＼食力foodNEXT 不論是製成果醬或是做成果乾，桑葚的滋味酸甜，是很受歡迎的水果。桑葚除了好吃以外，還含有那些營養素跟營養價值呢？ 2021年8月，國際研究期刊《Current Opinion in Food Science》中的研究表示，桑葚中含有高達35種植化素，具有抗氧化、抗發炎、降膽… [看詳細內文]