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【好吃料理DIY!寬寬吃】洋蔥肉燥與滷蛋(1y~)!!

寬寬媽2015-03-18 更新閱讀 2 分鐘

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【好吃料理DIY!寬寬吃】洋蔥肉燥與滷蛋(1y~)!!

又是一道零失敗率&零技巧的副食品─洋蔥肉燥。

材料:(量很隨意)

豬絞肉 200g左右
洋蔥 1顆(比拳頭略小)
四季豆 10來根
薄鹽醬油 適量
冰糖 少許
雞蛋 3顆

作法:

1.洋蔥與四季豆切丁,大小請視寶寶咀嚼能力來決定。(照片中絞肉是158g,我後來煮的時候有再補上一些)

【好吃料理DIY!寬寬吃】洋蔥肉燥與滷蛋(1y~)!!

2.洋蔥丁炒軟,加入絞肉炒至幾乎全熟,兩者拌在一起炒到肉全變為白色

【好吃料理DIY!寬寬吃】洋蔥肉燥與滷蛋(1y~)!!

3.加入四季豆,炒一下去掉青味,和洋蔥絞肉拌在一起炒一下

【好吃料理DIY!寬寬吃】洋蔥肉燥與滷蛋(1y~)!!

4.加入適量薄鹽醬油(醬油慢慢加,如果之後加水以後感覺不夠鹹再加入一些醬油即可),與少許冰糖(一點點即可,只是避免死鹹),醬油可在鍋子內先燒一下來產生焦香,然後再跟熟料拌在一起炒。炒香之後,加水蓋到食物表面,小火燉煮20分鐘。
(但是今天要順便滷蛋,平底鍋太淺不合適,所以我又拿了個小鍋來燉煮。也可以入大同電鍋,2杯水。但我個人覺得小火滾比較有fu….)

【好吃料理DIY!寬寬吃】洋蔥肉燥與滷蛋(1y~)!!

5.如果要滷蛋,就是在加水之後順便放入煮好的剝殼水煮蛋,一樣小火燉煮20分鐘即完成。(簡單快速水煮蛋法請見《【副食品】超方便的大同電鍋水煮蛋》)

【寬寬媽寶生活誌】授權轉載 原文出處【【寬寬吃】洋蔥肉燥與滷蛋(1y~)】
來談心的媽媽說

直接跟她們說...請拿回來,不然就報警處理。 東西是在你房間,擅動。 還當著你的面拿~這根本就是強盜的行為。

〈婆婆把娘家媽媽送我的禮盒,直接拿給小姑〉22 則回覆

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