妳知道嗎？便祕、失眠元凶，竟是壓力大造成！ - 留言討論區
文章摘錄：
隨著生活型態與社會風氣的改變，現代媽媽比以往扮演著更多角色，婚後養育子女與房貸的經濟壓力，讓職場媽媽白天面臨繁重的工作壓力，下班後還得一邊照顧孩子一邊繼續工作；全職媽媽一面照顧孩子，一面打理細瑣忙碌的家務，忙碌緊湊的生活步調，三餐不定時已成為生活常態。但這樣子忙碌的生活方式，已經不知不覺對媽媽的健康… [看詳細內文]
推薦閱讀
旅遊不知去哪裡，跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩，精選台灣各地高CP值渡假飯店，為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期！
小暑飲食調理必看！中醫師傳授5重點，改善火氣大與消化不良
全台氣溫越來越炎熱，近日更正式進入小暑節氣，同時也暗示著體質、健康循環將面臨新的挑戰！天氣炎熱總是讓妳食慾不振、...
維他命吃多沒效？醫師揭保健食品4大攝取原則
為了維持年輕狀態、掌握自身健康平衡，多數民眾會依賴健康食品、維他命作為日常輔助。不過，單靠維他命攝取就能滿足人體...
壓力型肥胖讓肚子瘦不下來 中醫建議從六大面向調理體質
每位男女都期望擁有窈窕體態，但在執行飲食控管、運動計畫的同時，確實常常遺漏了日常的壓力管理。你也有長期失眠、焦慮...
安海瑟薇、哈莉貝瑞都在實行！PATH飲食法瘦身關鍵一次看
近日美國好萊塢最受矚目的焦點，莫過於《穿著Prada的惡魔2》電影正式開拍。時隔20年，安海瑟薇（Anne Ha...
埋線減肥真的有效？中醫師解答5大觀念＋健康飲食攻略
夏日來襲，想要自信展露身材，輕鬆駕馭短褲、背心、比基尼，體態的管理成了首要功夫！現代人工作生活忙碌，鮮少時間規劃...
我要回應
2017-11-12 10:35:43
2017-11-11 06:58:22
2017-11-11 06:56:06
2017-11-11 05:00:49
2017-10-29 14:34:32
2017-10-29 07:49:35