婆婆挑剔媳婦母乳稀沒營養，別再對媽媽說這十大NG話語！

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作者＼媽媽經編輯部

母乳媽媽辛苦了，遇到這種婆婆更辛苦！有媽媽在爆怨公社貼文表示，婆婆嫌棄她的母奶太稀沒營養，逼她餵奶粉，又嫌媽媽的母奶太油，寶寶便便很臭。這些錯誤觀念常常讓母乳媽媽感到壓力，更因為親朋好友的「建議」讓媽媽崩潰！

別再對母奶媽媽說這十大NG話語！

NG1：奶量這麼少，寶寶怎麼吃的飽！
正解：奶量會隨寶寶食量及吸吮頻率增加，不必擔心！

NG2：寶寶體重這麼輕，喝奶粉比較營養吧！
正解：母奶營養成份是奶粉無可取代的！

NG3：寶寶黏人精，就是因為餵母奶！
正解：分離焦慮與孩子的安全依附關係發展有關，與餵不餵母奶，完全無關！

NG4：母奶6個月就沒營養了，何必再餵！
正解：仍有營養，只是副食品要漸漸加入，以母奶為副餐即可。

NG5：你餵到臉色差、睡眠不足，別再餵了！
正解：寶寶夜間喝奶是正常，不餵母奶，一樣要起床泡奶，2種方式，一樣都可以慢慢把孩子訓練到睡過夜。

NG6：隔壁的媽咪1個星期就擠到200了，你現在擠多少？
正解：母奶誏自己孩子夠吃就好，不一定要多，有些媽媽奶量太足，時間一久沒擠就很痛苦！

NG7：小孩半夜睡不好一直起來，就是餵母奶！
正解：一般喝奶粉的寶寶，也會有睡不好問題，這與副食品有無逐漸向上調整比較有關。

NG8：寶寶要喝水吧！喝母奶那夠？
正解：0到6 mon寶寶，不必刻意補充水份，奶中的水就很足夠了！

NG9：親餵喝那麼久，也不知道喝多少了！還不如直接泡奶粉！
正解：寶寶喝足了，自然就鬆開，不必去計算量及時間。

NG10：冷凍的母奶怎麼可能會比現泡的奶粉新鮮？
正解：母奶只要用母乳袋適當冷凍保存，並在期限內解凍喝完，一樣營養！

錯誤的哺乳觀念，才會導致「母乳最累」

陳鈺萍醫師曾撰文表示，「喝母乳的孩子是個寶」這句標語，確實讓餵母乳的媽媽壓力很大，與其強調親餵和母乳最好，更值得被好好討論的是，如何在產前教育增進正確的母乳知識，讓女性能及早做好準備，產後家人也能給予正確的幫助與支持。

使用配方奶不是罪惡，瓶餵也不是，但該交由媽媽的自主意識，而非讓媽媽有罪惡感在先，覺得自己餵不飽孩子，畢竟養育寶寶的甘與苦，只有媽媽自己知道，不管是全親餵、瓶餵母奶，餵配方奶，都不會改變媽媽對寶寶的愛。我們希望，除了媽媽，家庭裡的每一個成員也能有正確的母奶觀念，讓願意餵母奶的媽媽擁有最強大的後盾。