婚姻越恩愛越胖，老公肥胖老婆發胖機率增加89%！

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一項跟踪了 8000 多人的調查發現，已婚女性在婚後頭 5 年的平均體重會增加約 11 公斤，同居女性的體重會增加 8 公斤，而戀愛但分居女性的體重會增加 7 公斤。

與其說催胖，不如告訴大家一個扎心真相：肥胖是會「傳染」的……

一個來自新英格蘭醫學雜誌上的可怕數據是，如果夫妻中有一方肥胖，另一方肥胖的可能性會增加 37%。

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還有研究發現，如果非肥胖男性的妻子變胖，那麼他變胖的可能性要增加 78%。

如果丈夫肥胖，妻子發胖的機率會增加 89%。

其中的一個重要原因是：戀愛之後吃得更多了。

這叫做「肥胖誘導行為」，指一方不健康但誘人的飲食習慣，可能會轉移到另一方身上。長時間的共同生活，就會導致較多的肥胖和肥胖誘導行為。

畢竟買個其他東西還會猶豫商量，只有在深夜吃夜宵這件事情上一拍即合，揮金如土。迅速增長的恩格爾係數，和體重增長趨勢驚人一致。

特別是男性，胖起來有兩個節點，一個是談戀愛後，一個是老婆懷孕後……

2009 年英國的一項調查顯示，老婆懷孕時，老公平均體重會增加 6.35 公斤，原因主要有 3 個：

1. 進食增加（老公我吃不完了，你幫我吃了吧）

2. 家裡有更多的食物

3. 多吃可以讓老婆感覺更好（哼！憑什麼就我一個人長胖，你也給我吃！）

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但這也無可奈何嘛，畢竟和別人一起吃飯的時候，人們通常會比自己單獨吃飯時，攝入更多的熱量，也會吃下更大的份量，從而導致能量攝入增加。

調查顯示，不管兩個人戀愛關係的類型如何，只要與愛人生活超過 2 年，就與肥胖、不活動和久坐行為（包括看電視、使用電腦等）的一致性相關。也就是說，脫單兩年後，大家一般都胖了、不動了、癱著了。

研究者推測，最主要的還是兩個人生活環境的互相影響，而同居或結婚帶來的家務分工，也會導致身體活動減少……

澳大利亞婦女健康（AWLHS）對7000 名18～23 歲的澳大利亞女性，進行了為期4 年的跟踪調查，研究運動狀態的減少和居住獨立度、就業狀況、戀愛階段和成為母親之間的關係，結果發現：對運動量減少影響最顯著的，是進入同居關係、結婚和生娃。

美國南衛理公會大學的邁爾策（Meltzer A L）對 169 對新婚夫婦進行了為期 4 年的跟踪調查，收集他們對婚姻的滿意度和體重等信息。

結果顯示，婚姻幸福與體重增加呈正相關。對婚姻關係越滿意的配偶（無論男女）體重增加得越多，對婚姻關係越不滿意的配偶體重則越輕。

研究人員指出，那些和伴侶在一起很快樂的人，可能不太會擔心自己的身材，因為他們沒有動機到別處去尋找愛情，這種肥叫做「幸福肥」！