媽媽包背整天也不會累！原來只有一個小秘訣 - 留言討論區

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前陣子我跟一群媽媽朋友在網路上聊天分享媽媽經，沒想到有好多媽媽提到：他們都已經花三四千買所謂「減壓背帶」的媽媽包包了！為什麼背起來還是很容易會腰酸背痛呢？經過我的仔細詢問與了解才發現，原來她們都背錯方法了啦！ 再怎麼說Q媽我婚前也是位瑜珈老師，常常要協助學生們緩解疲勞痠痛的肩頸與腰背。所以這些問題對… [看詳細內文]