媽媽照過來！學習力推進器：OPO結構脂+RRR維生素E，讓寶寶贏在起跑點！

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媽媽們都在乎寶寶學習與反應好不好，許多研究都指出比起傳統配方奶粉，母乳寶寶的認知發展更好（連結1），茂盛醫院小兒科簡佳裕醫師表示：支持母乳寶寶腦部發展，並啟動學習的關鍵之一就是OPO結構脂肪與RRR維生素E！

OPO幫助腸道益菌增長，提供腦部充足熱量！

腸道又被稱為人體第二個大腦，因為腸道中有許多益生菌，會透過代謝並分泌激素，刺激腸道神經進而影響腦部發展。研究發現寶寶腸道中有較多的好菌時，視覺與語言表達能力更好（連結2），甚至影響寶寶的IQ表現（連結3）！

簡佳裕醫師也提到，母乳寶寶的腸道菌中益生菌的比例，遠高於喝傳統配方奶粉的寶寶（連結4），關鍵就在於母乳中OPO結構脂肪能夠幫助益生菌增長！研究發現當寶寶攝取含有OPO結構脂肪的配方奶粉達6週後，腸道中好菌數顯著增加超過3倍（連結5）！相反地，若寶寶攝取的是未添加OPO結構脂肪的傳統配方奶粉，則腸道益菌則沒有顯著增加。

醫師特別強調，寶寶腦部發育需補充熱量，而脂肪是供給寶寶熱量的主要來源！OPO結構脂佔了母乳脂肪棕櫚酸70%以上，能幫助脂肪吸收率達97%（連結6），是最優質的脂肪來源，可支持寶寶腦部快速發育！若無法哺餵母乳，媽媽們可選擇添加OPO結構脂的配方奶粉銜接，幫助寶寶贏在起跑點。

母乳關鍵營養：RRR維生素E保護DHA！

DHA是建構腦神經細胞的關鍵營養素，但是你也許並不知道，DHA其實非常容易氧化，若沒有足夠的抗氧化營養素保護，攝取再多DHA也無法發揮作用！而維生素E就是重要的抗氧化營養素，能夠抵抗腦部自由基攻擊DHA，減少DHA的氧化！

簡佳裕醫師解釋，維生素E有多種形式，其中「RRR」形式的維生素E為天然來源，不同於人工合成的維生素E，有更佳的抗氧化能力與利用率！研究發現母乳中的維生素E，有超過70%以上為「RRR」形式（連結7）；而在主掌思考、記憶、邏輯推理的寶寶大腦部位中，也發現「RRR」含量明顯高於其他形式維生素E（連結8），顯示「RRR」是母嬰的天然選擇！

一項細胞體外研究也發現，當「RRR」維生素E與葉黃素和DHA共同作用時，相較於單獨只有DHA的情況，大腦細胞連結數量增加81%*，表示「RRR」不僅能夠保護DHA，同時也扮演了提升DHA使用效率的角色！

母乳中的OPO結構脂肪和RRR維生素E是寶寶學習力的推進器！OPO結構脂肪是優質脂肪來源，有助腸道益菌增長進而刺激腦部發育；RRR維生素E能保護DHA並提高利用率，支持認知學習發展；母乳寶寶可從母乳中獲得這兩種關鍵營養素，而採取混哺或配方奶粉的媽媽，可留意配方奶粉中是否含OPO和RRR，延續母乳營養優勢，讓寶寶學習領先！

▲ 簡佳裕醫師 / 茂盛醫院副院長暨小兒科主治醫師

* Vazhappilly R, Ling LY, Sheppard AM. Poster presented at the American College of Nutrition 54th Annual conference. 13-16 November.