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嬰幼兒幾歲戒奶嘴?過渡期難入睡怎麼辦!傳授戒奶嘴5大攻略

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▲圖片來源:《嬰兒轉運站》劇照

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作者\babylike

吸奶嘴能滿足口腔期需求。當嬰幼兒6個月大,即可嘗試減少奶嘴使用,建議3歲前應戒除,否則會影響口腔發展!戒奶嘴過渡期,可能導致寶寶焦慮和難入睡,5招幫助孩子成功戒奶嘴,轉移奶嘴的情感連結,建立新安撫習慣。

嬰幼兒幾歲要戒奶嘴?

口腔期吸奶嘴有助於安撫嬰幼兒,提供安全感,協助入睡。新生兒奶嘴的使用階段:寶寶 1 個月 – 2 歲前,過早使用奶嘴,影響母乳餵養,過晚則對口腔牙齒健康造成影響。

戒奶嘴的時間點因人而異,孩子 6 個月大,即可嘗試減少奶嘴使用,建議 3 歲前應戒除。

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為什麼寶寶要戒奶嘴?

嬰幼兒長期過度使用奶嘴,可能會對口腔發展和健康造成威脅,出現 6 個不利影響:

1. 牙齒和口腔問題:奶嘴的吮吸動作影響牙齒發育,長時間使用奶嘴,導致牙齒不正常排列或咬合不正的問題,這被稱為『奶嘴牙』。

2. 語言發展:奶嘴會影響嬰幼兒口腔肌肉,對語言發展產生不利影響。嬰兒越依賴奶嘴,會減少口音表達的機會,影響語言技能。

3. 社交互動:過度依賴奶嘴的嬰兒,在面對情感或不適時,更容易依賴奶嘴,阻礙發展健康的情感處理和社交技能。

4. 不衛生:奶嘴容易積聚灰塵和細菌,如果不定期清潔,對兒童的健康構成風險。

5. 延遲睡眠習慣:嬰幼兒難以自我安撫,需依賴奶嘴才能入睡,不利於建立睡眠習慣。

6. 蛀牙風險:奶嘴上殘留的液體,如果汁或牛奶,容易在口腔內積累細菌,增加嬰幼兒蛀牙的風險。

戒奶嘴 5 大方法

戒奶嘴需要一段時間,過渡期可能會讓寶寶產生焦慮,這階段爸媽需要給予多一點的鼓勵,保持耐心,理解孩子的需求。

1. 逐漸減少使用:不要突然戒除奶嘴,而是逐漸減少頻率、次數及時間,例如先不使用白天,然後再減少夜間使用。

2. 轉移注意力:當孩子越來越大,對其他事物的好奇心增強,幫助分散注意力,例如:提供他們喜歡的書籍、玩具或其他活動,減少對奶嘴的需求。

3. 創造新習慣:透過每天重複簡單的動作,建立新的安撫習慣。例如擁抱、哄睡或毛絨玩具,替代奶嘴,轉移孩子與奶嘴之間的感情連結。

4. 溝通引導:超過 1 歲半的孩子,試著使用簡單、肯定的言語溝通,和孩子解釋為什麼要戒奶嘴,也可以用角色扮演向孩子說明,例如:奶嘴要回家找媽媽了,我們一起和它說掰掰!

5. 盡量不出現奶嘴:當決定戒奶嘴的同時,確保父母維持一致的規則。非必要盡量不要給奶嘴,在環境中看不到奶嘴的存在,幫助延長並習慣沒有奶嘴的情況。

在適當的時機逐漸減少奶嘴的使用,並循序漸進提供其他方式,滿足嬰幼兒的安撫需求。當孩子成功減少奶嘴使用時,記得給予讚美和鼓勵,增加孩子的信心。

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關於作者與本篇文章

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2018 年,BabyLike 由一群喜愛孩子的媽咪們的共筆部落格起步,也是「BabyLike」網站名字的由來,BabyLike 也表示期許能給予寶寶喜愛的,不管是育兒用品、生活、玩具或是寶寶食品等,在育兒的路上,希望能和新手爸比、媽咪們彼此幫助和陪伴,讓每個家庭都有屬於自己的美好育兒故事。


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