孕期、哺乳期飲食重點：可以喝咖啡或酒嗎？ - 留言討論區

文章摘錄：

作者＼孩子媽 熬過十月懷胎，生下了一個可愛的寶寶，以為終於大解放了，沒想到哺乳期的禁忌也很多。對於懷孕期和哺乳期的飲食，我的標準是很鬆的，我相信食物沒好壞，就看你怎麼吃。 還沒懷孕前，一天一兩杯咖啡是基本，我也很享偶爾和朋友小酌幾杯。如果你也是像我一樣愛孩子之外也愛自己的媽媽，可以參考以下我抓的飲食… [看詳細內文]