寶寶「打嗝」有助於呼吸能力發展！

作者＼妞新聞

嬰兒的小小的身軀和成人實在是差太多了～很多器官即便在出生後也尚未發育完全。才會出現很多我們擔心、不能理解的行為啊！

新生兒因為身體器官都還沒有發展好，因此很常出現對孩子身體無礙、但非常令大人困擾的行為，比方說吐奶、打噴嚏……等等，還有一項是「打嗝」。

明明知道大人也會打嗝，醫生也說寶寶打嗝是正常行為，而且寶寶也沒有任何不適，但看著寶寶每次「呃、呃、呃」地打嗝我們就覺得好不舒服，尤其是一嗝就嗝了5、6分鐘，更會讓我們忍不住擔心「為什麼還不停！？」但如果你知道寶寶打嗝其實有助於呼吸能力發展，會不會就沒那麼焦慮了呢？

一般來說，嬰兒打嗝的原因不外乎是喝奶太急、吞了太多空氣，或是受寒著涼、緊張，但如果你發現寶寶好好的就突然開始打嗝，那有可能是身體正在成長喔！

《臨床神經生理學》最新的一篇研究顯示嬰兒打嗝時可以讓大腦監測呼吸肌肉，進而調節、控制呼吸能力，因此打嗝對嬰兒來講是很重要的行爲。該研究人員Lorenzo Fabrizi博士説：「新生兒的身體還未發展完全，因此透過打嗝建立呼吸訓練是非常重要的發展過程。」

但很有趣的是該研究的另一位研究人員Kimberley Whitehead也提到「大人打嗝是沒有任何優點的」：「我們會持續打嗝有可能是因為這個動作在我們嬰兒時期起到至關重要的影響，因而延續到現在。」

儘管如此，我們也不能因為想讓寶寶打嗝而用錯誤方式餵奶：讓寶寶餓到大哭、情緒激動時再餵、或是剛喝完奶就直接平躺，這樣的打嗝其實是因為脹氣，對寶寶而言是很不舒服的。如果看到寶寶一直打嗝，可以輕拍寶寶的背部幫忙排氣，或是餵一點奶停止打嗝。

嬰兒的小小的身軀和成人實在是差太多了～很多器官即便在出生後也尚未發育完全。這也是我們為何總是戰戰兢兢、小心翼翼的關係，因為就怕一個誤會而讓寶寶受傷啊！

執行編輯：Hovis
核稿編輯：Reese

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