小禎戒酒甩肉數十公斤，營養師：別犯三錯誤更享瘦 - 留言討論區

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作者＼華人健康網　洪毓琪 知名女星小禎近來剷肉有成，在短短2個月多的時間就成功甩肉20公斤，讓不少網友佩服不已！而其瘦身成功後，更多次於個人臉書公開分享獨家減肥秘訣，提到自己除了控制飲食、搭配適度運動外，積極戒酒更是關鍵！但戒酒真的能達到幫助瘦身的效果嗎？且聽營養師怎麼說！ 飲酒＝不健康？營養師：每… [看詳細內文]