從懷孕到產後都要細心保養,呵護媽咪與寶貝! - 留言討論區
文章摘錄:
生下黎黎醬已經兩個月了,覺得......懷孕生子真是一趟蠻好玩的奇幻旅程耶!有好多心得跟感想可以跟大家分享,話說大家都說我生完小孩氣色很好哈哈,開心! 其實我懷孕到生產,除了醫生建議吃的葉酸、鈣、鐵、魚油、維他命等等外,沒有另外特別食補,要說的話應該就是因為有人送給我當禮物的關係哈哈,所以有在喝白蘭… [看詳細內文]
推薦閱讀
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
中醫師教你大暑養生4要點:小心拉肚子比中暑嚴重
夏天過了一半,即將邁入最酷熱的「大暑節氣」,不只日常補水、防曬功夫要做好,夏日體質的調養也不容輕忽。大暑節氣飲食...
發燒咳嗽能吃粽子嗎 夏季吃粽注意順序五大族群別吃太多
天氣開始又濕又熱,這時候古怪天氣搭配吃肉粽,容易出現感冒、中暑、消化不良等症狀,其實是與體內「濕邪」有關。對此,...
💎 水晶療癒的溫柔提醒:當媽媽快撐不下去時,怎麼找回好能量?
💡 你需要的好能量在哪裡? 當我快撐不下去時,是這顆水晶提醒我深呼吸。 妳是不是也有這種時候:明明什麼大事都...
45歲女性保健四大重點 中醫師建議熟齡養生與正確飲食觀念
邁入45歲中年階段,女性身體開始出現微妙變化:熱潮紅、盜汗、情緒波動、記憶力變差……這些看似「小毛病」,實則來自...
維他命吃多沒效?醫師揭保健食品4大攝取原則
為了維持年輕狀態、掌握自身健康平衡,多數民眾會依賴健康食品、維他命作為日常輔助。不過,單靠維他命攝取就能滿足人體...
我要回應