想要魚水之歡卻一直被拒絕，怎麼辦

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撰文＼Emilio Zhuang

藝人米可白從兒童台的「葡萄姐姐」轉型成功，活潑可愛的形象一直深受喜愛。近年也和企業家老公結婚，但看似婚姻事業兩得意的她卻有不為人知的苦楚！近日夫妻倆一起上節目自爆，小倆口蜜月時數度想撲倒老公卻遭到無情拒絕，最慘的是十三天假期完全「停機」，讓米可白嘔死了。

米可白在節目上大吐苦水，老公赴蜜月還帶了拜把兄弟夫妻同行，原本該屬於兩人世界的假期變成許多行程延誤不說，老公幾乎每天晚上都和好友在飯店酒吧喝酒聊心事，讓她天天在房間內獨守空閨。不僅如此，還有好幾個晚上主動求歡，才撲倒對方就聽見「早點睡」三個字，而且老公說完就直接躺平睡覺，讓她一想到又委屈地大喊「我肚皮都沒動靜」，讓眾人哭笑不得！

大家普面認為適度的性生活對夫妻關係是有好處的，能夠提高多數人的幸福感！可是性生活的頻度，到底多少次才適合，每個人性活動量是不同的，還要考慮不同年齡、健康情況和心理狀態而異。有些新婚夫婦，在蜜月裡有可能幾乎天天做愛，甚至白天也閉門行房；當然也有不少人像米可白夫妻一樣，因蜜月行程的種種安排疲憊缺乏性趣，但不管任何情形都該適當地加以節制，不宜過度。

其實男性性生活的次數隨年齡的增長而遞減，在22至25歲間，約每週3次；32至35歲則每週2次；41至45歲後，可能降到每週1次。當然，這只是個平均數。每個年齡層都有很大差別，有人多到一天數次，而有人則少到每月一次，所以不能僅從做愛頻率上來判斷是否適度，何況不少人享受的是親密的接觸與呵護，至於有沒有做愛則非主要的因素。從生理上來講，無論男女或年齡大小，性興奮時只要不勉強，就可以過舒適性生活，不必考慮上一次隔了多長時間。

衡量性生活頻度是否適當，可依隔天早上是否精神飽滿、身心愉快來判定。如果在行房後隔天或幾日內，出現以下情況，便可認為是過度了，應當調整性生活的間隔時間。

①精神倦怠，無精打采，工作容易感到疲乏，思緒不集中，昏昏欲睡。
②面色蒼白、兩眼無神、神態憔悴。
③出虛汗，失眠多夢，不易入睡。

如果出現上述狀況，應減少性生活次數，或暫停一段性生活。注意休息，加強營養，對健康並無大礙。當然，如果繼續放縱自己，後果就不好了！

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