感受孤單多吼叫！家人正承受過多壓力的6個跡象 - 留言討論區

文章摘錄：

作者＼草根影響力新視野 1.互相大吼大叫 你的家庭是否正在承受過多的壓力？只要用耳朵就可以判斷了，因為當一個人越專注於自己的感覺時，他通常就越會吼叫。柔和自己的聲音除了可以降低音量，也可以釋放壓力感。 2.缺乏睡眠 如果長期感到壓力，睡眠會是其中一個受到影響的層面。缺乏密切的關注會使一個人變得更急躁… [看詳細內文]