懂得適時「捨棄」，獲得更精采的生活！

擺脫你不愛的東西，就會有更多空間給你愛的東西。這個句子很簡單，且應用在生活中會有令人難以置信的功效。

生活中有太多事吸引你的注意：要買生日禮物、要做旅遊計畫、要安排課後活動……這只是其中幾個例子。現代育兒的好處之一是，家庭生活的各個層面都有非常多選擇，但你得處理的選擇、決定的東西愈多，你就離精采的生活愈遠。你有沒有花十五分鐘在藥局盯著感冒藥櫃台，不知道哪一種藥能讓孩子退燒的經驗？到底哪個才是對的？十五分鐘聽起來好像不多，但當你將每一天、每一個月做選擇所花費的時間和精力加起來，你會發現那是很可觀的。更重要的是，這些會讓你精神混亂，甚至讓你的生活蒙上一層陰影。

有追根究底精神的我，花了很長一段時間才學會放手，不去查每一樣東西。我學會縮短找尋「最佳」解答的時間，只要去找個合用的答案即可；多出的時間和心理空間對我而言，就像是大腦所亟需的氧氣。

「極簡教養」說穿了，就是懂得「編輯」你的生活。每件事物只要占你一絲絲時間，就有可能蠶食鯨吞掉你珍貴的時間與注意力。生活就像淘金一般，你淘洗生活，洗掉淤泥和雜物，留下閃閃發光的金塊；如果你能刪除生活中不必要的東西、活動、期望、甚至幾個人，就可以讓你的生活更加精采。

其實目標很簡單：為你的生活留下或增加可以讓你喜悅、對你而言有意義的東西，同時減少其他不必要的東西。「減少混亂能讓人更幸福」並不是什麼革命性的新觀念，但這不只是打掃房子那麼簡單，減少生活雜事是很複雜的，畢竟，你怎麼知道什麼事該做、而什麼事該捨棄呢？
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