懷孕一人吃兩人補，三孕期補對營養不胖媽 - 留言討論區

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作者＼健談 havemary　Mary 懷孕時是「一人吃兩人補」，但孕媽媽們該怎麼吃、怎麼補更能幫助胎兒成長發育呢？高雄鳳山醫院廖嘉音營養師提醒，懷孕期間正確的營養補給是非常重要的！ 孕媽媽們除了應該要定時用餐外，也要注意均衡攝取六大類食材，必要時可搭配使用營養補給品，幫助寶寶攝取足夠的養份！ 孕媽… [看詳細內文]