懷孕好辛苦，腰痠背痛又水腫，如何舒緩不適呢？ - 留言討論區

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作者＼in媽咪育兒新知 女人懷孕是件很辛苦的事，一天二十四小時挺著顆圓球到處跑，而且也不是一兩天就能「卸貨」，肚子一天天大起來，也伴隨著腰痠背痛、腿部腫脹痠痛、水腫等問題，實在讓人佩服母親的偉大！我們就來看看孕媽咪們平常容易出現哪些問題，分享一些實用的小方法，好幫助各位舒緩痠痛與不適。 我的腰很痠痛… [看詳細內文]