我想學性技巧！？

作者＼嵩馥性健康管理中心

【嵩馥性健康管理中心】文: 童嵩珍性治療室主任

「請問如何增加勃起時間及增進性愛技巧?」
常常有個個案來中心找我，希望我可以傳授性技巧給他。
「為什麼你需要這些?」
「因為我最近常覺得做愛不夠爽！」
「為什麼?」
「我在想是不是在技巧上有所增進，就可以比較爽?」
「你覺得技巧增加了就可以比較爽嗎?」我問
「恩！因為不夠爽，所以本來就不夠硬的它，沒有因為性愛過程而變好，反而是做到一半就又更軟，想重新生火就不是那麼容易，所以，我想如果能學到這個，一切問題就可以解決…」
「那你有想做嗎?」

「有，我會想，說真的，自慰時比真正做愛時還爽。」

這是個案常見的問題，我還是一句話：「大腦是最大的性器官。」
1.因為所有的性都在大腦，大腦對性缺乏感覺，做愛起來常會出現不夠爽的情形。
2.技巧是用來”增進”兩人親密互動的能量，不能拿來當作主要的功用。
3.如果做愛只是想用技巧來讓對方爽，到最後自己也會因為沒感受到爽而不想做。
4.做到一半就軟掉。當感覺硬度差強人意時，這種感覺就會讓你焦慮，接下來感覺就不再集中於感覺而在硬度，此時就會愈來愈不行。這種狀況我們稱之為操作焦慮。
5.此個案沒有性欲低下的情形(因為個案還會想要進行自慰行為)。