打造舒服睡眠有3招 培養孩子的好睡體質 - 留言討論區

文章摘錄：

作者＼媽媽經編輯部 小孩半夜不睡覺絕對是許多家長的噩夢之一，為了讓孩子更好睡，帶他們出門放電玩到累是大多數家長的做法，但專家提醒，孩子累過頭反而會不好睡，尤其發現小孩對家長的指示無法快速回應，動作速度變慢、變懶散，以及頻頻打呵欠、伸懶腰等狀況時，家長最好試著先讓孩子緩下來，多注意觀察，別忽略孩子累了… [看詳細內文]