放下社會的期待，不要再活在別人的信念中了！先照顧好內心，人生可以海闊天空 - 留言討論區

文章摘錄：

作者＼瑪蒂達‧韓道 〈別人的信念，不一定是你的啟示——放下期待〉 當開始挑戰消極的思維模式時，可能會發現自己的負面看法是如何發展形成的。對我來說，即使在校期間的表現並不突出，也從不認為學習是件難事。放棄已經知道的，重新學習反而更需耗費心力才能完成。我不斷地發現一些根本不知何時養成的信念，不僅難以動搖… [看詳細內文]