春天必吃的3種十字花科蔬菜 - 留言討論區

文章摘錄：

春天的腳步已近，冷冷的冬天漸要過去，一路從冬季採收到春季的十字花科蔬菜正鮮甜！以下介紹3種必吃十字花科蔬菜，讓妳防癌抗老，還能擁有水噹噹的肌膚喔！ 高麗菜 高麗菜是僅次於蒜頭、富含高機能性成分的蔬菜，是優秀的防癌小幫手！高麗菜富含能夠強化黏膜的維生素，能抑制胃酸、減輕胃炎，防止胃潰瘍與十二指腸潰瘍。… [看詳細內文]