有奶沒奶都是好媽媽；不完美，其實也是一種完美

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作者＼和你一樣都是媽

今天中午吃飽飯後，剛請完產假回來上班沒多久的同事，從倉庫擠完奶走出來看到我。

突然哭喪著臉對我說：

「筱穎怎麼辦？我沒奶了」

「才兩個多月耶！覺得好對不起妹妹喔！」

「哥哥至少都喝到六個月」

「結果妹妹才兩個多月我就沒奶了」

聽得出來她心情很沮喪，一直問我有沒有什麼追奶的秘方，我鼓勵她多喝些湯湯水水，心情放輕鬆多休息。

其實，沒說出口的那一句話是：有奶沒奶，都是好媽媽！不用覺得對不起孩子，沒餵母奶孩子也能頭好壯壯。

身為一個全母奶媽媽，講這樣的話似乎有點奇怪，但育兒之路一路走來，真心覺得一切順其自然就好，有奶就餵，沒奶了斷奶也是另一種祝福。

坦白說，處女座的完美主義，也曾讓我為了堅持「全母奶」這件事，吃了不少苦頭。坐月子的那幾個夜晚，明明累到都已經快掛掉，還是拖著疲憊的身半夜到嬰兒室去餵奶，明明乳頭都已經流血破皮擠到草莓奶了，還是忍痛咬牙繼續擠奶。

但好加在的是，在母嬰親善的永和耕莘醫院坐月子期間，護士們給了我很多實質上的幫助和鼓勵，剛生完沒多久時，我擠不出奶，她們不斷鼓勵我，我擔心孩子喝不飽時，她們說：「別擔心！媽媽妳的奶絕對夠！」我累到很想休息時，她們說：「媽媽可以把小朋友推回來我們幫妳照顧！」

必須說，我之所以後來會有源源不斷充沛的奶量，跟那段時間他們的協助，也有很大的關係，給了我很大的信心與幫助，也讓我有充分的時間可以好好休息。

最近這陣子，看到新聞在爭辯討論著：「到底要不要母嬰同室？」

我兩胎剛生完的那三天，其實都是在「我沒得選」的狀態下，沒有母嬰同室，原因是老公「強勢」幫我做了這個決定，一向很尊重我的老公，在那個時候特別執著。他希望我生完能夠好好休息，要母嬰同室等身體恢復好了再來。

那時的我，曾經一度對他很不諒解，覺得他剝奪了母親想與孩子膩在一起的親密時光，好不容易懷胎十個月把孩子生下來，好想要能夠抱抱她，時時刻刻看著她，感受母愛氾濫的感動。

現在回頭想想，也還好老公幫我做了這個決定，不然以我的個性，一定會毫不猶豫選擇母嬰同室，然後再累再辛苦也硬ㄍㄧㄥ著。

聽到同事的這番話，也讓我想起了那時候的我，那個曾為了沒能母嬰同室，深有罪惡感的我，那個曾經為了追奶，站在窗戶邊用信心喊話的方式，大喊著：「我是一頭母牛」、「我有充沛的母奶可以供應給我的孩子」。

雖然現在想起來，有點愚蠢、有點好笑。但當時的我，巴不得自己真的可以化身成母牛，覺得自己可以給予孩子最好的禮物，就是我的母奶。

我們，其實都一樣，都想成為一個好媽媽；我們，其實都一樣，都還在學習當一個好媽媽。只是，這個「好」的定義，究竟是誰來幫我們定義的呢？沒餵母奶難道就不是好媽媽嗎？沒當全職媽媽難道就不是好媽媽嗎？

答案其實我們比誰都清楚，但卻還是想做得更多，為了愛的人做更多。

在我翻譯「情感的溫度」這本書時，令我印象最深刻的是，作者在「情感沒有所謂的好壞」的章節中，敘述了職業婦女的諮詢案例，提到職業婦女身處在緊促忙亂的生活步調，兼顧家庭與工作所需承受的壓力，總是動不動就忍不住會對小孩發脾氣，發完脾氣卻又陷入懊悔自責的無限迴圈，作者指出之所以會這樣，追根究柢其實是因為：太想成為一個女強人完美媽媽，但是因為做不到所以產生自我厭惡，情緒找不到出口，才會時常發脾氣。

同樣身為職業婦女的我，看到這一段文字，頓時有種被理解被慰藉的共鳴感受，可能是因為自己也像諮詢案例中的女性一樣，在職業婦女蠟燭兩頭燒的處境下，有時壓力太大就會忍不住發脾氣，發完脾氣卻又覺得自責不已，覺得沒能當一個全職媽媽很對不起孩子，覺得自己不是一個好媽媽。

但其實就如同作者在書裡面提到的一樣，情緒本身沒有所謂的好壞對錯之分，不需要刻意去壓抑控制自己的情感，而是要試著去理解感受自己內心真正的情感溫度，唯有當我們真正了解認識情感，細細聆聽自己內在的聲音，我們的生活才會變得有意義。

「不完美其實也是一種完美」，凡事力求完美想要當個好媽媽，到頭來，累的只有自己。只有我們先愛我們自己，才有餘力能夠好好愛孩子、愛老公、愛家人，愛自己，並不是自私，唯有我們先幸福了，才能帶給愛的人幸福。

原本還想繼續寫下去的，枕邊人已在催促我快點收工早早睡覺，其實最近這陣子因為感冒的關係，每次哄睡完孩子都已經想昏迷過去了，但我卻硬拖著疲憊的身軀起身，硬是要寫日記，硬是要看完書，換來的結果就是：感冒越來越嚴重@_@

我想，的確也是該好好愛惜自己的身體，生病，也是身體發出的一種警訊，告訴自己：「嘿！親愛的該休息囉~」

休息是為了走更遠的路，身體太累，需要休息，心太累，也需要好好休息，整頓好自己，從「心」再出發。

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和你一樣都是媽

我是上班族職業媽媽，育有兩個寶貝。
開始養成書寫習慣，是想記錄下與寶貝親密相處的這段日子
媽咪的記憶容量有限，透過文字紀錄育兒生活，
跟孩子一同學習成長
其實　
跟每一個為人父母的爸媽都一樣
在孩子面前　都是再平凡不過的父母
寫出來的這些文字　
也都是再日常不過的瑣碎生活
沒有華麗的詞藻包裝
沒有濃厚的文學底蘊
但字字句句都是發自真心
希望透過我的文字
跟更多媽咪創造愛的連結