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有許多目標卻無法達成?可以從微小簡單的事開始 - 留言討論區

目標.達成,簡單,學習項目,習慣養成

文章摘錄:

作者\犀牛踩踩 有些人的目標是每天要做運動10分鐘,這項目標很好,可是為什麼當設定運動的時間到了,卻常常會不知道要做什麼運動而放棄?就好比用餐時間到了,卻不知道要吃什麼,而將就吃了一些不營養的食物。 去年我為自己設定了7項年度目標,有6項達成,這是過去6年多來身為全職媽媽的我,從來沒有發現過的潛能,… [看詳細內文]

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