歐美媽媽最愛！高纖營養「穀物條DIY」，全家吃得開心又健康 - 留言討論區

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美國非常流行所謂的Energy Bar(能量棒)其實說穿了，它就是適合全家食用的營養穀物條，給忙碌的現代人來不及好好吃頓飯或是登山、旅行、甚至是容易肚子飢餓的孕婦，隨手帶一包就是一個健康、低卡、高纖又具有飽足感的「代餐」。 我們家向來是在美式賣場買穀物條/穀物棒，後來我想想，這麼簡單的東西沒道理買外… [看詳細內文]