正確吃红棗，讓女人一輩子白裡透紅！ - 留言討論區

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正確吃红棗 ，讓女人一輩子白裡透紅！好吃的鮮棗維生素含量豐富，但多吃可能傷害消化功能。乾棗雖然維生素含量下降，但鐵含量升高，而且其營養更易吸收，更適合食療，這裡介紹幾種紅棗的食療給大家，希望大家都能白裏透紅喔！ 紅棗泡水竟能養肝排毒？ 據說每天喝紅棗泡水，可以達到保肝排毒的效果，但是紅棗果皮堅韌不好… [看詳細內文]