母職創傷：我後悔選擇成為母親，但我說不出口

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作者＼吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師

那天在朋友的臉書看到一篇很精緻談論「母職」的分享，源自《後悔當媽媽》是以色列教授奧爾娜‧多娜絲依據自己2008到2103年的質性研究發展的書籍，裡面的論述也開展我看待我的來訪者的看法，很值得一看。

當中提到：

如果一個母親後悔當了母親，我們幾乎認定她就是後悔有了孩子。

但在《後悔當媽媽》裡訪談了許多母親，她們都清楚地表達了母親身分和孩子是分開的，後悔的是有了「母親」的身分，而不是希望「孩子消失」。

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當聽見這個說法時，我想到許多受傷的內在小孩，當一個母親後悔當上母親，又不夠擁有強大的支持系統和滿意的婚姻，不難想像這強烈的委屈與痛苦，無法消化之際，必然投向更加無助的孩子。

只是，並非每個後悔的母親都能區分「成為母親」與「孩子消失」的感受差別，而也許這本書的論述可以某種程度幫助你理解自己深受創傷的母親，而重新相信你依舊是因愛而生的個體。

想到我剛認養毛孩的時候，即便是心理準備了一年才認養，但一瞬間我的角色認同裡多出毛孩媽的時候，我有意識地感覺到我花了至少三個月的時間才適應這身份，而前三個月經歷劇烈摩擦、嗆辣的挫折還有生活型態的轉變，當然還有期待落空的感受，我相信毛孩媽與從自己體內而出的嬰孩的媽感受是相差十萬八千里，但光是那三個多月的過程，我就痛苦不已。

我後悔過。也多次打開網頁想把他送回去。

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但也因為對毛孩的愛，讓我重新思考和調整自己。我面對身份角色轉換的難過，也為全然自由的生活道別，領養她之後的責任增加，卻也意味著接下的人生裡，多出一個生命需要我時時惦記著她，這股甜蜜的負荷，有許多代價，卻也有許多幸福，而我們人生總在天平兩端尋求平衡。

親愛的，我想說的是，如果你剛好有個長期經歷母職身份調適困難的母親，或者後悔的母親，那並不代表你不該存在，而是你的存在並不在她與他們的掌控範圍內，不代表你不值得被愛，但有可能他們缺乏心理空間給出你需要的愛。

最終，你我成為父母生命的延續，一樣可以脫離父母的狀態長出自己，一樣可以成為自己的父母，給出你渴望的愛，你就是那個值得存在的生命。