每個月最痛的那幾天…有辦法改善嗎?婦產科醫師教妳6招減緩疼痛 - 留言討論區
文章摘錄:
作者\媽媽經編輯部 不少女性在每個月生理期來的那幾天,面容蒼白憔悴,抱著肚子忍受疼痛。那麼經痛要如何治療呢?可以吃止痛藥嗎?新竹國泰醫院婦產部主治醫師張瑜芹推薦6招舒緩經痛。讓我們一起來了解怎麼吃才可以預防經痛,還有中西醫會如何治療經痛問題。 推薦閱讀:如何透過生理期食療、食補緩解經痛?這幾種食物可… [看詳細內文]
推薦閱讀
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
龍眼、桂圓、龍眼乾差在哪?營養師揭一天建議食用量,超過恐爆熱量
龍眼是夏天的代表水果之一,身為為當季的養生聖品,一小顆就包含葡萄糖、蛋白質、多種維生素,還有鉀、磷、鈣、鐵、鋅等...
健身後補水別踩雷!國健署曝運動飲料正確喝法與5大觀念
這幾年運動風氣盛行,不論妳著迷於健身、瑜珈、跑步、單車還是皮拉提斯,運動過程與運動後的能量、水分補給都不可輕忽!...
【媽媽日常防護】看不見的保護,守護全家健康,教你打造抗菌生活
? 有些保護,不一定看的見 ——關於我為什麼開始在家裡「到處噴東西」這件事 前幾天我在廚房切菜,小孩突然衝進...
維他命吃多沒效?醫師揭保健食品4大攝取原則
為了維持年輕狀態、掌握自身健康平衡,多數民眾會依賴健康食品、維他命作為日常輔助。不過,單靠維他命攝取就能滿足人體...
壓力大又睡不好?營養師推6大紓壓食物,B群+熱可可助好眠抗憂鬱
現代人生活步調匆忙,時常被工作、家庭生活間的各種角色難題包夾,壓力大、睡眠品質差、失眠、焦慮、憂鬱等情緒問題也成...
大家都在討論
我要回應