每周甩一公斤，美魔女媽媽瘦身窈窕家事秘訣！ - 留言討論區

文章摘錄：

作者＼媽媽經編輯 Yuting Tsai 「天天作家事超忙，完全沒有時間運動」、「家事做好累，怎麼就瘦不下來呢？」婚後身材漸漸走樣，發狠買了健身房會員又發現沒時間去，其實平常只需要「一心多用」，就可以抓到很多運動的機會囉！ 1.看電視順便深蹲：看電視時不要呆呆種在沙發上上，靠著大腿運動，一邊看電視打… [看詳細內文]