每次減肥都失敗？專家推「生理時鐘減肥法」，輕鬆甩掉纏人脂肪！ - 留言討論區

文章摘錄：

作者＼記者林怡亭 「減重」對於多數人來說，是一生都在努力的課題，隨著時代演變，減重觀念更是不斷翻新，如過去在飲食控制上，通常只考慮食物的熱量，卻未考慮到進食時間與人體生理時鐘的關係，減重專家曾漢棋醫師就表示，現代醫學研究發現進食時間的不同，對體重有重大的影響，針對此觀念，便發展出了現今流行的「生理時… [看詳細內文]