沐浴乳添加防腐劑，會導致皮膚過敏？這是真的嗎？

許多人都會使用沐浴乳洗澡，但網路上流傳「沐浴乳添加防腐劑，會導致濕疹或過敏」，這是真的嗎？衛福部食藥署特別在食藥闢謠專區針對這點來解答，快看專家怎麼說！

食藥署在闢謠專區針對「沐浴乳添加防腐劑，會導致濕疹或過敏，這是真的嗎？」來解答，食藥署表示，臺灣氣候溫暖潮濕，為防止產品變質，沐浴乳中必須適度添加防腐劑，以降低微生物孳生的風險並防止產品腐敗。沐浴乳若未添加防腐劑，保存期限不僅會縮短，也更加容易遭細菌及黴菌入侵繁殖，造成沐浴乳腐敗變質，可能會對肌膚造成更大的傷害。

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沐浴乳添加防腐劑是否引起溼疹、過敏，因個人體質而異，並非每個人使用都會發生。目前國際間針對化粧品中的防腐劑均有訂定限量管理，也尚未有足夠證據顯示會危害人體健康。民眾無須過度恐慌。為避免殘留，使用沐浴產品後要沖洗乾淨；若皮膚發生紅疹等狀況請停止使用該沐浴產品，必要時請儘速就醫。

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而林口長庚護理師譚敦慈也在《早安健康》分享關於沐浴用品挑選的重點，她表示挑選肥皂時，通常會選用「香味不持久的」，否則持久的香皂可能含人工香精，有傷害人體得風險。至於其他洗澡用品如洗髮精的選擇，除了注意產品標示，譚敦慈說，關鍵也是在香味是否持久，過去林杰樑醫師就提出一個簡單的辨別方法：洗完頭打開門，如果三分鐘後香味還不散，下次就換别的牌子，「我們在意臭味，但香味更可怕」譚敦慈這樣說。