治療師整理四大重點幫助孩子好入眠 - 留言討論區

文章摘錄：

作者：周晉逸／台南復健科職能治療部組長、職能治療師 為什麼孩子就是不肯睡?各年齡層的孩子應該要睡多久？ 1歲之前的嬰兒建議12至14小時；1至2歲建議11至14小時；3至5歲幼兒建議10至13小時。 周晉逸治療師小叮嚀：家長們於白天能讓孩子睡午覺，但應該避免睡眠的時間過長，建議盡可能以不要超過兩個小… [看詳細內文]