消水腫神器！午餐喝對湯瘦小腿 - 留言討論區

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想消水腫就要喝對湯！午餐通常吃得比較豐盛，下午回辦公室又坐著不動好幾小時，很容易出現小腿浮腫的問題。建議午餐飯後，喝1碗去濕利水的「玉米鬚冬瓜薏仁湯」，瘦小腿又多1招！營養師指出，這3種食材都有幫助減少水腫的作用，加在一起煮湯，效果再加成！ [color-1]玉米筍取得玉米鬚 吃下肚效果更好[/co… [看詳細內文]