溼氣重的人應遠離的食物！ - 留言討論區

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作者＼樂蔬活LaSu life 對於濕氣中醫裡面有一句話是這麼說的：濕邪，是由於津液不歸正化而成。意思是說人體吸收的水分和食物精華，不能正常轉化為人體有用的津液，便形成水濕這種邪氣。 『痰』的概念與此類似，也是因為人體津液的異常引起。這兩者都有黏，濁的特點，進一步阻礙了氣血的正常運行，簡單講身內堵住… [看詳細內文]