無痛擠乳有可能！跟著物理治療師學「c手勢」 - 留言討論區

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作者＼物理治療師　陳思庭 跟著這樣做，擠乳一點都不痛！大多數媽媽總是說：「只要…回想到醫院護士幫我擠奶的那一剎那」(慘叫到不行阿…抖~~)擠乳非得慘叫到不行?!　其實！「硬擠」是完全錯誤的觀念。 推薦閱讀：手擠尚青！擠乳器操作不當擠出「草莓奶」 首先，我們要知道乳房的構造！一昧的瞎擠只會讓乳房受傷而… [看詳細內文]