產後靠「它」，快速回復少女S曲線 - 留言討論區

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生完寶寶持續有做運動這件事情，無論是有氧運動、還是肌力鍛鍊都有做喔！[color-1]運動對我來講最大的意義除了可以雕塑身型外，還能幫我提高新陳代謝與分泌腦內啡。等於是讓忙碌緊繃壓力大的生活，又可以調劑身心的方法[/color-1]，常常心情下雨的同學，可以試試看在生活中多個運動時間有差！ 今天的文… [看詳細內文]