從內調養身體來改善，異位性皮膚炎不再擾！

收藏文章

作者＼白雁老師

家有異位性皮膚炎的小朋友，親子都會飽受困擾，甚至一家人都會跟著受累。遇到比較嚴重的，媽媽們還會為此流淚，想說漂漂亮亮的小孩，為什麼要受這樣的折磨。

我有個學員的女兒，四個月大就罹患異位性皮膚炎，成長過程因此深受痛苦，有次居然難過到跟她媽媽說：「我為什麼要生下來。」媽媽雖然聽了很難過，但在孩子面前還是要表現堅強給她信心，跟她說：「一定會好起來。」

媽媽懷抱著「一定會好」的信念，帶著女兒抵抗病痛，吃的、喝的、擦的，能嘗試的都不放過，但情況還是時好時壞；因為搔癢嚴重，晚上都要花很長的時間幫小孩塗藥。常常因為奇癢難耐，大人小孩一起失眠，很難有好的睡眠品質。

在媽媽的信心加上行動力之下，皇天不負有心人，後來情況真的有很大的改善……

反覆搔癢，嚴重影響生活品質

異位性皮膚中醫裡屬「濕疹」範疇，主要是由正氣不足，濕邪引起，是一種反覆發生的搔癢性皮膚炎，常伴隨泛紅、脫屑、苔蘚化、起水泡、結痂……

從氣學觀點來看，是先天身體的稟賦較弱，元氣不足，皮膚沒辦法被濡養，遇到外在的濕氣、寒氣、病菌，皮膚無法對抗、代謝，就開始發炎。

夏天的時候，天熱流出的汗水，會刺激皮膚；季節交替的春天和秋天，氣候忽冷忽熱，也容易誘發搔癢；而冬天則因為氣候天冷、乾燥，更容易發作。

小女孩透過氣功，從內調養身體逐漸改善

話說回來，小女孩試過各種方式後，在一次偶然機緣裡，從廣播上得知白雁氣功。心裡想著，反正很多方法都試過了，再多試一種也沒差。原本其實也沒有抱著一定要好的心態，帶著女兒來報我們的親子大雁班。

在練功的過程中，還是會反覆發作，這中間也出現了「氣功病灶」的症狀，疹子發得更多，濃汁流得更多、紅腫得更厲害。學氣功的人都知道這是正常的現象，這是身體透過氣功運動在排濁、引出體內的濕氣，幫患者從內調整體質。不過，以她的例子來看，當時我也建議要繼續看醫師，正規的醫療和持續練功一同並進，才是比較妥當的。

小女孩就這樣在媽媽的陪伴下，堅持每天練功，加上用心配合醫療，一年下來症狀逐漸好轉，只剩下一些地方紅腫，晚上也可以一覺到天亮。人也變得越來越開朗，笑容越來越多，母女倆生活品質也因此大大改善。

底下我分享一個簡易功法，每天天練習3分鐘從改善先天氣著手，先幫助身體排濁，再補充元氣。唯有從體內調養起，讓身體擁有正氣，提高免疫力，才會真正改善狀況，才能避免受到病邪的侵擾。

執行編輯＼Sandy 核稿編輯＼Angela

【加入媽媽經LINE，即時訊息不漏接！】

關於作者與本篇文章

2個追蹤

白雁老師

擁有四個寶貝的活力媽咪，出生於北京，美國受教育，澳洲結婚，落地生根於台灣。
著有「神奇顫掌功」「3分鐘懶人氣功」「氣，上了癮」「時尚慢動養生法」「宮廷秘傳回春功」「幸福好孕氣」「世紀解藥」「戀氣」「Five Elements」英德文版，在德國、美國、巴西、馬來西亞、新加坡、台灣、香港、中國等地會員近五十萬。立志以寬廣的國際觀拓展孩子們的視野，當一個「幫助孩子不生病，少生病」的「養生媽咪」。

看作者所有文章