疫情宅在家作息大亂！孩子不肯午睡怎麼辦？睡眠專家這樣說 - 留言討論區

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作者＼媽媽經編輯部 丁馬 您也是這樣嗎？疫情期間宅在家工作，孩子沒有托兒所、安親班，怕晚上孩子不肯好好睡覺，直接跳過午睡，讓孩子們直接「操」 到累，晚上可以早點睡。但是有研究指出，孩子午睡可以增進學習能力，如果老是跳過午睡，會不會影響孩子的學習能力？專家說，有沒有午睡其實不是最重要的，最重要的是「睡… [看詳細內文]