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疫情間憂鬱比例提高,哈佛研究:只要做到一件事,風險大大降低 - 留言討論區

憂鬱症,早睡早起,哈佛研究

文章摘錄:

作者\媽媽經編輯部 新冠肺炎自2019年末爆發到現在,已經過了超過一年半的時間,這段過程也有許多關於心理學的研究產出,其中就包含「憂鬱症」這個領域。 根據國外研究,因疫情期間待在家的時間變長,與外人的相處變少,再加上面對病毒的恐懼、親人的離世,無論是在哪一種年齡層,憂鬱、焦慮的比例均有提升,而憂鬱症… [看詳細內文]

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