疼愛女性就要注意她的飲食！！

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台灣的女性是非常辛苦的，很多是一邊要上班回家還要照顧小孩，

真的是全職的婦女，男性朋友為了自己的另外一半要多注意她的飲食，

最好是自己學習當個蔬食阿基師，三不五時做幾道好吃的蔬食料理給另一半，

相信對另一半的健康是很有助益的。

台灣女性上的飲食要注意食物屬性上不能過熱過燥，以及過濕。

過熱過燥的食物會讓氣血阻滯，月經不順，容易引起女性婦科的疾病。

過濕的食物會加劇氣血阻滯的狀況，形成惡性的循環，

不但子宮會受到影響，重則腎臟也會出問題。

以下的食物

男性朋友們把你們的腦袋拿出來記好，千萬別讓你們的另一半攝取過多！

最後小印度要提醒，夏季很受歡迎的『冰』，

包含冰淇淋也是，這也是要注意的。

為了女性的健康吃麻辣鍋的時候就不要享受冰淇淋了

【樂蔬活LaSu life】授權轉載