看完快戒掉！哈佛大學研究：睡前玩手機，記性變差、易胖且老得快！ - 留言討論區

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作者＼Goody25 你在睡前是不是也很習慣的劃一劃手機，刷刷Facebook、 Instagram 、Whatsapp 、Youtube呢?如果是的話，那你現在就面臨著可怕的老化現象！ 美國有研究顯示，睡前2小時玩電話會使記性變差，易肥和老得快！若你不想又肥又老還沒記性，那就快點戒掉這個壞習慣吧！… [看詳細內文]