秋天潤燥抗敏！女中醫私房飲美顏 - 留言討論區

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【華人健康網 記者黃子倫＼台北報導】 中醫認為，秋天主「燥」易讓身體缺水，中醫師建議秋天可多吃「滋陰養血潤燥」的食物或在料理中搭配藥材，平日多喝水或可準備百合、玉竹、紅棗、枸杞為自己泡一壺「百合玉竹潤膚茶」潤燥抗敏，不讓肌膚鬧脾氣。 [caption id="attachment_48616" al… [看詳細內文]