食用柿子的禁忌，空腹食用容易造成腹瀉！ - 留言討論區

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作者＼健談 秋天是柿子的季節，黃澄澄的柿子讓人食指大動，但你知道吃柿子要注意哪些重點嗎？ 高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，柿子中含有鞣酸成分，容易與酸性物質交互作用造成腸胃不適，也會影響鐵質吸收，在食用時宜多加留意。 秋天又到了柿子收成的時節，在食用香甜的柿子時，該注意哪些重點呢？廖嘉音… [看詳細內文]