立春食補！不宜吃酸辣，這四種食材這時候吃最佳 - 留言討論區

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作者＼媽媽經編輯部 今天是立春！立春是二十四節氣中的第一個節氣，代表寒冷的天氣要過去，春天正式開始。中醫也特別強調要配合春天之初補養，因為春天是陽氣萌芽的季節，保護好成長中的陽氣才可以順利開啟一整年的良好循環。 小心風邪 春天要特別注意「風邪」，風邪是由風致病的一種病因，特點是發病快、變化多，容易造… [看詳細內文]