終結便祕！喝生薑檸檬水助排便 - 留言討論區

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想要促進排便，除了一早起床飲用溫開水外，不妨嘗試換成一杯以生薑、檸檬一起調和的生薑檸檬水。專家指出，生薑檸檬水除了能幫助腸胃蠕動促進排便外，對於刺激腸胃道蠕動，加速代謝也相當有效。 [caption id="attachment_6769" align="aligncenter" width="48… [看詳細內文]