經痛要人命！營養師教妳輕鬆趕走「壞姨媽」 - 留言討論區

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作者＼好食課 每個月好朋友來時，是不是常常打滾到沒辦法上課或上班呢？其實，有70〜80%的女人曾有過經痛的經驗，經痛雖然不會有生命危險的問題，但痛起來實在是要人命啊！ 經痛的類別可分成原發性及續發性兩種： ■原發性經痛，主要是因為生理期時子宮內膜發炎相關激素，如：前列腺素（PGF2α）濃度較高，進而… [看詳細內文]