經痛除了吃止痛藥，婦產科醫師建議還可以吃這些「甜甜的」食物 - 留言討論區

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作者＼媽媽經編輯部 相信有不少女性曾因為生理痛，而感到困擾不已，常常會痛到冒冷汗、臉色蒼白，甚至影響生活作息。衛福部建議，經期期間飲食部分，要營養要均衡，少吃冰冷、油膩食物，可攝取富含生素B、C、E及鈣、鎂等食物，改善子宮的血液循環，婦產科醫師張瑜芹也分享了一些甜甜的食物來讓女性減緩經痛！ 醫師強調… [看詳細內文]